ORANGITA VITAMIN C+ZINC 1000MG 20EFF TAB

اسم المنتج

• أورانجيتا، فيتامين سي وزنك، فوار، بنكهة البرتقال - 20 قرصًا

الاسم العلمي

• أقراص فوارة من فيتامين سي والزنك

فئة أقراص أورانجيتا الفوارة، فيتامين سي والزنك

• الفيتامينات والتغذية الصحية

آلية عمل أقراص أورانجيتا الفوارة بفيتامين سي والزنك

• يحفز فيتامين ج هجرة العدلات إلى موقع العدوى، ويعزز البلعمة وتوليد المؤكسدات، وقتل الميكروبات.
• يُعد الزنك عنصراً أساسياً للنمو الطبيعي ووظيفة الخلايا التي تتوسط المناعة غير النوعية مثل العدلات والخلايا القاتلة الطبيعية.
• ضروري لتكوين الكولاجين وإصلاح الأنسجة
• يلعب دورًا في تفاعلات الأكسدة والاختزال، وبالتالي يعمل كمضاد أكسدة قوي.
• ضروري للعديد من المسارات الأيضية بما في ذلك تخليق الكاتيكولامينات والكارنيتين والستيرويدات
• يلعب دورًا في تحويل حمض الفوليك إلى حمض الفولينيك

دواعي استعمال أقراص أورانجيتا الفوارة بفيتامين سي والزنك

• يُسبب نقص فيتامين ج، والذي يُسمى داء الإسقربوط، الكدمات ومشاكل اللثة والأسنان وجفاف الشعر والجلد وفقر الدم.
• مضاد أكسدة قوي يمكنه تقوية دفاعات الجسم الطبيعية.
• يساعد في تخفيف أعراض البرد وتقليل مدة المرض
• يساعد في تقليل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة بفضل تأثيره المضاد للأكسدة
• يمكن أن تساعد مكملات فيتامين سي في تحسين امتصاص الحديد من النظام الغذائي.

طريقة تناول أقراص أورانجيتا الفوارة بفيتامين سي والزنك

• قم بإذابة القرص الفوار تماماً في كوب من الماء.
• إذا بقيت أي بقايا في الكوب بعد شرب السائل، أضف المزيد من الماء إلى الكوب
• قد يتم تغيير الجرعات في ظروف خاصة، لذا اتبع دائمًا تعليمات طبيبك أو الصيدلي.
• إذا تناولت جرعة زائدة، فتحدث إلى طبيب أو اذهب إلى المستشفى على الفور.
• إذا نسيت تناول جرعة، فتناولها بمجرد أن تتذكرها إلا إذا كان الوقت قد اقترب من موعد الجرعة التالية.
• لا تتناول جرعة مضاعفة (جرعتين في نفس الوقت) لتعويض الجرعة المنسية.

الآثار الجانبية غير المرغوب فيها لأقراص أورانجيتا الفوارة المحتوية على فيتامين سي والزنك

• فيتامين ج هو فيتامين قابل للذوبان في الماء، وآثاره الجانبية غير شائعة، ولكن قد يعاني بعض الأشخاص من:

1. التدفق
2. ألم في الخاصرة
3. إغماء، صداع
4. إسهال، عسر هضم، غثيان، قيء

احتياطات الحمل والرضاعة الطبيعية أثناء تناول أقراص أورانجيتا الفوارة بفيتامين سي والزنك

• استشيري طبيبكِ إذا كنتِ حاملاً، أو تخططين للحمل، أو ترضعين طفلكِ رضاعة طبيعية. تأكدي من مناقشة المخاطر والفوائد التي قد يُسببها الدواء لكِ ولطفلكِ أثناء الحمل.
• تحدثي إلى طبيبك إذا كنتِ ترضعين طفلك رضاعة طبيعية

العلاجات والنصائح غير الدوائية لنزلات البرد الشائعة

• بما أننا لا نستطيع تصنيع فيتامين سي في أجسامنا، فمن الضروري الحصول عليه إما كمكمل غذائي أو من الأطعمة
• الأطعمة الغنية بفيتامين ج:

1. الفواكه الحمضية، مثل البرتقال وعصير البرتقال.
2. الفلفل.
3. الفراولة.
4. الكشمش الأسود.
5. بروكلي.
6. بطاطس.

• الأطعمة الغنية بالزنك:

1. الأفوكادو
2. شجر العليق - أجهزة البلاك بيري
3. الرمان
4. توت العليق
5. الجوافة
6. شمام
7. الخوخ

• تحتوي الفواكه والخضراوات الطازجة على كمية عالية كافية من فيتامين سي. ومع ذلك، عند تخزينها لفترات أطول، يمكن أن يفقد فيتامين سي بدرجات متفاوتة.
• قد تساعد العلاجات غير الدوائية التالية في السيطرة على نزلات البرد:

1. احصل على قسط وافر من الراحة واشرب الكثير من السوائل.
2. حاول أن تتنفس هواءً رطباً. استخدم جهاز ترطيب الهواء أو خذ حماماً بخارياً.
3. تناول السوائل الدافئة (الحساء أو الشاي) لتخفيف احتقان الأنف وتسهيل إخراج البلغم.
4. تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا. إذا لم تستطع، فتأكد من حصولك على ما يكفي من العناصر الغذائية عن طريق تناول الفيتامينات المتعددة يوميًا.

تحذيرات واحتياطات خاصة عند تناول أقراص أورانجيتا الفوارة بفيتامين سي والزنك

• لا تتناول فيتامين سي
• إذا كنت تعاني من حساسية تجاه فيتامين سي، أو أي من مكونات هذا الدواء.
• أخبر طبيبك عن الحساسية والأعراض التي ظهرت عليك.
• إذا كنت تتناول منتجات أخرى تحتوي على فيتامين سي، فتأكد من عدم تجاوز الجرعة المحددة.
• توخ الحذر الشديد عند تناول فيتامين سي إذا كنت تعاني من اضطرابات وراثية في خلايا الدم الحمراء (مثل نقص إنزيم جلوكوز-6-فوسفات ديهيدروجينيز)، ولا تتجاوز الجرعة الموصى بها (1000 ملغ يوميًا).
• إذا تناولت جرعة متزايدة من فيتامين سي على مدى فترات طويلة، فمن المحتمل حدوث نقص في فيتامين سي عند التوقف عن العلاج، حيث أن زيادة تناوله قد تؤدي إلى زيادة في التصفية الكلوية لفيتامين سي.
• إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بحصى الكلى بشكل متكرر، فيجب ألا تتجاوز الجرعة اليومية من فيتامين سي 100 إلى 200 ملغ

شروط تخزين أقراص أورانجيتا الفوارة المحتوية على فيتامين سي والزنك

• لا تخزن المنتج في درجة حرارة أعلى من 25 درجة مئوية
• احفظ هذا الدواء بعيداً عن أنظار ومتناول الأطفال.
• يُحفظ في العبوة الأصلية لحمايته من الرطوبة.
• لا تستخدم هذا الدواء بعد تاريخ انتهاء الصلاحية المذكور على العلبة/الشرائط/الملصق. يشير تاريخ انتهاء الصلاحية إلى اليوم الأخير من الشهر.

النطاق الطبيعي

• الكمية الغذائية الموصى بها من فيتامين ج هي:

1. للذكور: 90 ملغ/يوم
2. الإناث: 75 ملغ/يوم
3. للحوامل: 85 ملغ/يوم؛ لا تتجاوز 2000 ملغ/يوم (80 ملغ إذا كان عمرك أقل من 18 عامًا؛ لا تتجاوز 1800 ملغ/يوم)
4. الرضاعة: 120 ملغ/يوم؛ لا تتجاوز 2000 ملغ/يوم (115 ملغ إذا كان عمرك أقل من 18 عامًا؛ لا تتجاوز 1800 ملغ/يوم)

• الكمية الغذائية الموصى بها من الزنك هي:

1. الذكور (أكبر من 14 عامًا): 11 ملغ/يوم
2. الإناث (أكبر من 19 عامًا): 8 ملغ/يوم
3. الحمل: (14-18 سنة): 12 ملغ/يوم؛ (أكبر من 19 سنة): 11 ملغ/يوم
4. الرضاعة: (14-18 سنة): 13 ملغ/يوم؛ (أكبر من 19 سنة): 12 ملغ/يوم